寶寶為什么要補微量元素鈣

現(xiàn)象：

1. 嬰兒出生后，從母親體內(nèi)帶來的鈣會慢慢減少；

2. 0——4個月的嬰兒若采用母乳喂養(yǎng)，鈣的吸收基本可滿足小兒發(fā)育的需求，若采用人工喂養(yǎng)，就會有不同程度的缺鈣現(xiàn)象；

3. 5——12個月的嬰兒缺鈣現(xiàn)象較多見，發(fā)育快的、胖的孩子比發(fā)育慢的、瘦的孩子更容易缺鈣。

原因：

1. 新生兒的體重和身高增長速度較快，需要補鈣。

2. 牛乳中的鈣磷比例為1:2:1，這種比例是不符合嬰兒的生理需求的(鈣、磷最適宜比例為2:1)，也不利于腸壁對鈣的吸收。因此當(dāng)母乳不足或無奶而進(jìn)行人工喂養(yǎng)時就需注意補鈣。

3. 0-2歲的寶寶戶外活動時間少，飲食還不夠豐富，對鈣的吸收就會缺乏，此階段因缺鈣而發(fā)生佝僂病或佝僂病癥狀的可能性特別高，因此也需要服用補鈣產(chǎn)品。

缺鈣的癥狀：

煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙落后等,缺鈣嚴(yán)重者可引起佝僂病,甚至引起各種骨骼畸形,如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,還可出現(xiàn)肌張力低下、運動機能發(fā)育落后,大腦皮層功能異常、表情淡漠、語言發(fā)育遲緩、免疫力低下等。

補鈣的具體方法：

1，要補充鈣劑，如鈣片、鈣粉和活性鈣等。每天補2——3次，持續(xù)2個月以上。服用的劑量可根據(jù)缺鈣的輕重程度分為預(yù)防量和治療量兩種。如果自己難以判斷，一定要按醫(yī)囑行事。

2，要補充維生素D3（VITD3），一般可肌肉注射，也可服用兒童魚肝油滴劑。如果單純補充鈣劑而不補充VITD3，那么補充的鈣劑就不能夠充分吸收、利用，因而出現(xiàn)鈣劑吃了很多，孩子還是缺鈣的現(xiàn)象。

3，食補貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食，如胡蘿卜、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯；魚湯、肉湯和骨頭湯中點些醋熬湯含鈣較高；香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。

4，要抱孩子多曬太陽，起初每天曬１——５分鐘，每日１——２次。冬季出生的嬰兒（早產(chǎn)兒和雙胞胎兒尤甚）應(yīng)多曬太陽，但要注意保暖和避風(fēng)。

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