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微量元素檢測儀專家提示切記盲目補充微量元素

來自:微量元素檢測儀專家提示切記盲目補充微量元素

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微量元素檢測儀專家提示切記盲目補充微量元素


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】:  一些家長在聽說孩子微量元素不足后,最直接的反應(yīng)就是給孩子拼命補。微量元素檢測儀專家表示這種做法是不科學(xué)的。其實在孩子生長的過程中,微量元素不是唯一影響孩子身體的因素,請不要過于看重微量元素起到的作用,也不要把孩子身上的所有問題歸結(jié)為微量元素不足而自行進行補充! ∥⒘吭貦z測儀專家認(rèn)為如果孩子真的缺乏某種元素,可通過食物補充,很短時間內(nèi)就可達(dá)到正常指標(biāo)。家長一定不要讓孩子養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣,這樣的話一般就不會缺乏營養(yǎng)元素了。因為各種食物中含有豐富的營養(yǎng)元素,合理飲食就能滿足人體所需。最好能養(yǎng)成孩子多餐少吃的飲食習(xí)慣,并保證飯菜的多樣化,避免孩子挑食、厭食。適當(dāng)配些粗糧、雜糧,因為這些食物 [更多詳細(xì)]

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  一些家長在聽說孩子微量元素不足后,最直接的反應(yīng)就是給孩子拼命補。微量元素檢測儀專家表示這種做法是不科學(xué)的。其實在孩子生長的過程中,微量元素不是唯一影響孩子身體的因素,請不要過于看重微量元素起到的作用,也不要把孩子身上的所有問題歸結(jié)為微量元素不足而自行進行補充。

  微量元素檢測儀專家認(rèn)為如果孩子真的缺乏某種元素,可通過食物補充,很短時間內(nèi)就可達(dá)到正常指標(biāo)。家長一定不要讓孩子養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣,這樣的話一般就不會缺乏營養(yǎng)元素了。因為各種食物中含有豐富的營養(yǎng)元素,合理飲食就能滿足人體所需。最好能養(yǎng)成孩子多餐少吃的飲食習(xí)慣,并保證飯菜的多樣化,避免孩子挑食、厭食。適當(dāng)配些粗糧、雜糧,因為這些食物中含有很多的維生素B,不僅能開胃,促進孩子食欲,還更利于孩子的吸收,從而達(dá)到營養(yǎng)均衡。

  微量元素檢測儀專家表示如果盲目的補充微量元素,不但可能無法吸收,還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵抗問題。一般來說,鋅過量會導(dǎo)致孩子胃腸道不適、惡心、嘔吐;維生素D和鈣過量會導(dǎo)致高鈣血癥、臟器組織鈣化;維生素A過量會導(dǎo)致精神萎靡、嘔吐,嚴(yán)重時甚至還會出現(xiàn)顱內(nèi)壓過高,昏迷等癥狀。

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