【標 題】:微量元素分析儀對孕媽媽的積極作用
【作者單位】:山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】: 人體中存在量極少,低于人體體重0.01%的礦物質稱為微量元素,人體每日對微量元素的需要量很少,但對人體來說必不可少。凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。孕媽媽們在孕育生命的過程中,微量元素也是必不可少的。孕期因胎兒生長發(fā)育的需要,準媽媽要格外注意補充微量元素,尤其是鈣、鐵、鋅! ¤F:準媽媽缺鐵容易導致貧血,嚴重時還會出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、注意力不集中等表現(xiàn),胎兒體重增長也會受到影響。 含鐵豐富的食物主要有動物肝臟、蛋黃、瘦肉、黑木耳、香菇等。因孕期鐵的需求量增大,可根據(jù)產檢時血常規(guī)的情況,在醫(yī)生指導下額外補充鐵
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人體中存在量極少,低于人體體重0.01%的礦物質稱為微量元素,人體每日對微量元素的需要量很少,但對人體來說必不可少。凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。孕媽媽們在孕育生命的過程中,微量元素也是必不可少的。孕期因胎兒生長發(fā)育的需要,準媽媽要格外注意補充微量元素,尤其是鈣、鐵、鋅。 鐵:準媽媽缺鐵容易導致貧血,嚴重時還會出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、注意力不集中等表現(xiàn),胎兒體重增長也會受到影響。 含鐵豐富的食物主要有動物肝臟、蛋黃、瘦肉、黑木耳、香菇等。因孕期鐵的需求量增大,可根據(jù)產檢時血常規(guī)的情況,在醫(yī)生指導下額外補充鐵劑。 鈣:如果缺少鈣元素會造成準媽媽要格外注意補充微量,尤其是鈣、鐵、鋅、元素。 缺鈣準媽媽不僅容易抽筋,時間長了還會骨質疏松,甚至影響胎兒發(fā)育。 碘:準媽媽孕早期如果碘攝入不足,雖然沒有明顯癥狀,但可能引起胎兒發(fā)育異常,尤其是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良,影響智商。 含碘豐富的食物主要有海帶、紫菜、海參、干貝、海魚等。媽媽們每天最好攝入175ug碘。 鋅元素:準媽媽早孕時妊娠反重,容易缺鋅。缺鋅易出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩、畸形、嚴重時可引起流產,生產時缺鋅還會導致宮縮乏力,影響順產。 含鋅豐富的食物主要有牡蠣、魚類、蛋黃、動物肝腎、花生、粗面粉等。 鉀元素:準媽媽如果長期食欲不振、腹瀉、乏力、惡心、嘔吐,可能就是缺鉀了。應該吃含鉀元的食物。 準媽媽如果是實在擔心自己的微元素,可以去醫(yī)院要用到微量元素分析儀進行檢測,該微量元素分析儀配有膳食分析系統(tǒng),膳食攝入評估系統(tǒng):根據(jù)中國營養(yǎng)學會《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》和中國疾病預防控制中心出具的《中國食物成分表》,提供合理的膳食營養(yǎng)指導方案。推薦食譜及膳食開發(fā)平臺:可根據(jù)標準、生長發(fā)育狀況、所需疾病干預方案開發(fā)適宜食譜,系統(tǒng)采用所見即所得的設計理念讓開發(fā)食譜科學便捷,更加適宜特殊需求人群和不同飲食習慣人群的食譜開發(fā)。微量元素分析儀的檢測給媽媽們帶來了數(shù)據(jù)保證。
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