孕婦兒童補(bǔ)微量元素鈣不應(yīng)常吃油條

油條在中國(guó)人的飲食里很常見(jiàn)，也非常受歡迎。微量元素分析儀油條美味，但是油條并不能多吃。尤其是需要補(bǔ)鈣的孕婦和兒童更不能多吃，多吃對(duì)身體有害，對(duì)于補(bǔ)鈣也不利。

孕婦兒童不宜經(jīng)常吃油條是因?yàn)橛蜅l屬高溫油炸食物，常吃對(duì)身體有害。油條面團(tuán)中加入的堿和礬對(duì)面粉的營(yíng)養(yǎng)成分有一定的破壞作用。炸油條的油反復(fù)使用，油會(huì)老化，產(chǎn)生有害物質(zhì)。

恢復(fù)期病人和老年人不宜吃油條老年人由于生理功能日趨減退，胃功能降低，腸道吸收能力差，不宜吃油條這種油膩、難消化的食物�；謴�(fù)期的病人也不宜食用油條等難消化的食物。

孕婦及兒童不宜吃油條孕婦及兒童處于增加營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)的階段，各種營(yíng)養(yǎng)成分需求全而多。食用油條，難以起到補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素的作用，還會(huì)造成厭食，影響鈣吸收。

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